نقدم لكِ فوائد مجموعة من 9 أعشاب للاستفادة منها جيدًا..
1- الخردل والحلبة.. فاتحان للشهية.
2- الريحان: لعلاج النزلات الصدرية، والتهاب المثانة.
3- الزعفران: مقوي للأعصاب، ويزيل آلام الأذن.
4- الزنجبيل: يعمل مهدئ للمعدة، ويعالج النقرس.
5- الشعير: ملين، ومنشط للكبد.
6- المرمرية: تزيل المغص والغازات.
7- حبة البركة (الحبة السوداء): تزيل الصداع، وتمنع القلق.
8- القرفة: تقلل من الغازات المعدية، وتعمل على ارتخاء الأعصاب.
9- الشمر: فاتح للشهية، ويسهل عملية الهضم.